Unlocking ADHD作者 Mrunmayee Garole 检讨如果成人多动症仍未得到治疗会是怎么样。

患有多动症的成年人经常面临诸如注意力不集中、多动、做出冲动决定等症状。一旦你得到正确的治疗,会更容易控制你的症状。
但是,如果这些症状得不到治疗,会怎样?这些可能是未经治疗的多动症患者脑海中的一些常见想法:
- “为什么我总是有很多想法,却无法专注于任何指定一件事情?”
- “为什么我经常开始任务,但从来无法完成?”
- “为什么当我需要集中2-3 小时的注意力时,却只能短暂地集中注意力?”
对于每个人来说,它们似乎都是相当普遍的经历,但多动症患者的感受要强烈得很多。假设有一个名叫彼得的 25 岁男孩,即使在努力工作、参加研讨会和拥有愉快的工作环境之后,他也还是会很难以工作任务为优先。
如果彼得不顾后果地继续以同样的方式行事怎么办?这不应该是懒惰、冷漠等,所导致的行为,肯定是因为有其他的原因。因此,患有多动症的人寻求他们所需要的帮助是很重要的。毕竟,多动症是一种神经发育障碍,而不是一种选择。
未经治疗的多动症有什么影响?
个人生活与人际关系
我们的个人生活充满了人际关系、管理和处理情绪、帮助他人等等。一个人的个人和工作生活通常是分开的,但未确诊的多动症患者很难保持这种平衡,并且往往会混淆一切。这些整理与规划变得更具挑战性,因为它需要在继续执行新任务之前专注于并完成现有任务。
工作生活
对于未经治疗/未确诊的 多动症患者来说,工作与生活的平衡是另一个挑战。他们无法按时完成他们的项目,很难确定工作的优先顺序和做出决定等。多动症患者 的大脑中一直在工作和分心之间进行斗争,其中分心通常会获胜。此外,未经治疗的多动症患者也可能难以长时间从事同一职业。
财务管理
财务稳定意味着适当地投资辛苦赚来的钱,这需要意识到可能涉及的风险。错误的决策在这方面的影响最大,因为决策往往是冲动的。另一个产生重大影响的因素是 “尽管去做” 的态度,这似乎更像是冲动行为。如果不加以治疗,这种 “尽管去做” 的态度可能会促使多动症患者不假思索地行事,从而导致更严重的影响。
心理影响
最后,所有这些因素都会影响最重要的一方面 – 心理健康。一个人可能会觉得生活中某些事情进展不顺利,但由于尚未确定根本原因或诊断,因此对于为什么事情“进展不顺利” 没有明确的理由与解释。
这最终会增加自我怀疑和自我质疑的行为,例如思考“为什么这一切都发生在我身上?”,这会导致信心和自尊心下降。简而言之,人们实际上可能只是因为他们不知道实际原因而造成了自我伤害。
结论
Samuel R Chamberlain 的研究表明,“如果多动症 症状很常见且诊断不足,那么这些成年人很容易出现冲动行为和情绪失调”。如果一个人不知道这种情况,就很难管理自己。识别和意识会使病情更容易承受,并且减少压力。
心理健康不仅需要增强与认可自己的优势,还需要认识和管理自己的弱点。我们可能都有过这些经历,但这并不意味着您一定患有多动症。如果您觉得您的症状正在影响您的日常生活和工作,请咨询专业人士以寻求您需要的帮助。得知诊断是迈向了解和管理多动症的第一步。虽然不是治愈方法,但给予那些遭受自责痛苦的人来说,这是解脱,也是一种清晰。