Unlocking ADHD (UA）专栏作家 Terrie Wong 分享她是如何接受她的注意力缺陷多动障碍 – 俗称：多动症 (ADHD) 并且如何通过积极的人生观协助她控制她的症状。
我的多动症是靠我自己诊断出來的，因为在我那个时代，没有人听说过有这种人格症状。当我知道这件事时，我已经37岁了。从那以后，我已经学会了怎样去管理我的状况。
几十年前，在我儿子八岁的时候，他的演讲和戏剧老师提醒了我，说我的儿子有阅读障碍。就在我查询什么是阅读障碍时，我偶然发现了多动症, 并且也让我意识到我本身有全部这些症状。
多动症的症状
我终于明白了为什么我一直无法坐下来学习，为什么我考试成绩从来没有达到老师的期望, 我终于恍然大悟。
我记得我在初中第二年的时候，我的医生甚至说：”小姐，如果你不停止踢我的桌子，我不得不给你镇静剂。” 那时我甚至没有意识到我在踢她的桌腿！
我的校园生活很活跃，参加了很多课外活动。我很喜欢尝试几乎所有的活动！我报名参加体操，加演讲比赛等。
当我离开学校去工作时，我还继续活跃于这些爱好。
我学会了游泳、潜水、瑜伽、交谊舞，甚至空手道。我学习了法语和德语，冥想课/ 靜坐, 并加入了许多协会：印度教、佛教、道教甚至穆斯林皈依者协会！能参与的我都参与了！
我并不是必须完成每门课程或完成我打算做的所有事情而做。一旦我满足我的好奇心，我觉得我已经学得够多了，我就会继续下一个新事物。
了解我的多动症优势和局限
我现在明白为什么我比其他人更容易犯错误，尤其是在做枯燥无味的工作时, 我也尽可能会去避免这类工作。
而我选择的企业销售和公共关系工作也反映了我对办公室内枯燥无味的职位的反感。
现在我退休了，我的日子充满了参加 Zoom 各种课题的演讲，从政治到种植蘑菇、研讨会、宠物、植物等等。疫情让我更加忙碌，因为我现在可以参加来自美国、欧洲、中国甚至俄罗斯的 Zoom 会谈。
总是有一些新的东西可以发掘。朋友经常说我比大多数人更有活力。我现在将生活视为对多动症的个人庆祝。
[如果你喜欢这个故事和对你有帮助就分享出去吧。请单击此处更多有关多动症的个人故事。]
*免责声明：此信息仅用于教育目的，不构成医疗建议。如果您怀疑自己患有多动症，请考虑向受过训练的医疗保健专业人员咨询有关您病情的任何问题。
