UnlockingADHD

Empowering ADHDers and their Families to Live Life to the Fullest

UnlockingADHD

ஏடிஹெச்டியால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கும் குடும்பத்தினருக்கும் ஆற்றலை அதிகப்படுத்தி வாழ்க்கையை முழுமையாக வாழ வகை செய்வது.

  • Tamil
    • English
    • Melayu
    • 简体中文
  • ADHD 101
    • என் குழந்தைக்கு ADHD – இருக்கிறது என்று நான் நினைக்கிறேன், இப்பொழுது என்ன செய்யவேண்டும்?
    • பொய்யா? உண்மையா?
    • ஏடிஹெச்டி என்றால் என்ன?
  • ADHDயுடன் எப்படி வாழ்வது?
    • பெரியவர்களில் ஏடிஹெச்டி
    • சிறுவர்களில் ஏடிஹெச்டி
    • முதியோர்களில் ஏடிஹெச்டி
    • இளைஞர்களில் ஏடிஹெச்டி
    • குடும்பங்கள்
    • இளைஞர்கள்
  • பங்கேற்றுக்கொள்ளுங்கள்
    • தொண்டூழியர்கள்
    • நன்கொடை
  • தொடர்புக்கொள்ளுங்கள்
ஏடிஹெச்டி கண்டறிதல்

எனக்கு ஏடிஹெச்டி உள்ளது என நான் சந்தேகித்தால் என்ன செய்யவேண்டும்?

ஏடிஹெச்டி கண்டறிதல்
ஜூன் 26, 2022

வரைகலை: இந்து ஜெயபாஸ்கரன்

ஏடிஹெச்டியைப் பற்றி நீங்கள் படித்திருக்கலாம் அல்லது நண்பர் ஒருவரிடமிருந்து கேள்விப்பட்டிருக்கலாம். இளம் பருவத்தில் நீங்கள் அனுபவத்திருக்கலாம் அல்லது உங்களது பிள்ளைகளுக்கு இருப்பதை நீங்கள் பார்த்திருக்கலாம்.

அவரசப்பட்டு ஒரு முடிவுக்கு வருவதற்கு முன்னர், ஏடிஹெச்டி ஒருவருக்கு இருப்பதாக உங்களைச் சந்தேகப்படவைக்கும் அறிகுறிகள் யாவை என்பவற்றை பட்டியலாகக் குறித்துக்கொள்ளுங்கள். நீங்கள் ஆலோசனை பெறப்போகும் நிபுணருடன் பகிர்ந்துகொள்வதற்கு இது பயனுள்ளதாக  இருக்கும்.

சிங்கப்பூரில் ஏடிஹெச்டியை உறுதி செய்வதற்கும் மதிப்பீடு செய்வதற்கும் பொதுவான இரண்டு வழிகள் உள்ளன. கட்டணக் கழிவுகளைக் கொண்ட மருத்துவமனைகள் அல்லது தனியார்கள்  மருத்துவமனைகள் நீங்கள் நாடலாம்.

கட்டணக் கழிவுகளைக் கொண்ட மருத்துவமனைகள்


வரைகலை: இந்து ஜெயபாஸ்கரன்

கட்டணச் சலுகைகளைப் பெற விரும்பும் சிங்கப்பூரர்கள் முதலில் செல்ல வேண்டிய இடம், பலதுறை மருந்தகமாகும் (polyclinic). தேசிய சுகாதார குழுமம், தேசிய பல்கலைக்கழக சுகாதாரக் கட்டமைப்பு, சிங்ஹெல்த் ஆகிய அமைப்புகளும் உங்களை நிபுணத்துவ வெளிநோயாளி மருந்தகங்களிலுள்ள மனநல மருத்துவரிடம் பரிந்துரைக்கலாம். ஆனால் இது சில வாரங்கள் எடுக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

நிறைகள்:

-கட்டுப்படியான விலைகள் – பலதுறை மருந்தகங்களின் விலைகள் வழக்கமாக 20 வெள்ளிக்குக் கீழ் இருக்கும். நிபுணத்துவ வெளிநோயாளி மருந்தகத்தில் மனநல மருத்துவர் அல்லது மனநல ஆலோசகருக்கான கட்டணம், கிட்டத்தட்ட 45 வெள்ளி.

-அதிக நேரம் காத்திருப்பதற்கான அவசியமில்லாமல்,  தங்களுக்கு விருப்பமான மனநல மருத்துவரை நிபுணத்துவ வெளிநோயாளி மருந்தகங்களில் மனநல மருத்துவரைக் காணலம். ஆனால் இதற்கு கட்டணக் கழிவுகள் இல்லை. கிட்டத்தட்ட 150 வெள்ளி ஆக இருக்கும் இதற்கான கட்டணம், தனியார் மருந்தகங்களின் கட்டணத்தைவிட குறைவு

-குறிப்பிட்ட சில ஏடிஹெச்டி மருந்தகங்களுக்கான விலைக்கழிவுகள், மறுசீரமைக்கப்பட்ட மருத்துவமனைகளில் வழங்கப்படுகிறது. ரிட்டலின், மெடிகினெட் உள்ளிட்ட மருந்துகள் இவற்றில் அடங்கும்

-மனநல மருத்துவர், மனநல ஆலோசகர், சிகிச்சை வழங்குநர் உள்ளிட்ட நிபுணர்களைக் கொண்ட முழுமையான ஒரு குழுவின் உதவியைப் பெறும் வாய்ப்பு

குறைகள்:

-மனநல மருத்துவரைக் காண்பதற்கு சில வாரங்கள் முதல் சில மாதங்கள் வரை ஆகலாம். அவசரமாக உதவி தேவைப்படுவோருக்கு இது ஏற்ற வழி அல்ல

-கட்டணக் கழிவு பெறும் நோயாளிகள், தங்களுக்கு விருப்பமான மனநல மருத்துவரைத் தெரிவு செய்ய முடியாது.

-இத்தகைய மருத்துவமனையில் அதிக நோயாளிகள் வருவதால் மனநல மருத்துவருடன் நோயாளிகள் செலவிடும் நேரமும் குறைகிறது

-சில மருந்துவகைகள் இத்தகைய மருத்துவமனைகளின்  கிடைக்காமல் போகலாம்

தனியார் மருந்தகம் 


வரைகலை: இந்து ஜெயபாஸ்கரன்

தனியார் துறையில் பல்வேறு மனநல மருத்துவர்கள் பணியாற்றுகின்றனர். அத்துறையில் உள்ள மனநல ஆலோசகர்களையும் மனநல மருத்துவர்களையும் நாடுவது பரிசோதனைக்கான ஆக விரைவான வழி. 

நிறைகள்:

-குறைவான காத்திருப்பு நேரம் – தனியார் துறையில் மனநல ஆலோசகரையோ மனநல மருத்துவரையோ காண்பதற்கு அதிக நேரம் காத்திருக்க வேண்டியதில்லை.

-தனியார் துறையில் மனநல ஆலோசகரை நீங்கள் முதலில் காண்பதற்கான தெரிவு உள்ளது (மறுசீரமைக்கப்பட்ட மருத்துவமனையில் நீங்கள் காணும் முதல் நிபுணர் மனநல மருத்துவராக இருக்கப்போகிறார்)

-நோயாளியுடன் அதிக நேரத்தை செலவழிக்க தனியார் துறை மருத்துவமனைகள் பெறுவதால் தேவைக்கேற்ற பராமரிப்பை நோயாளிகள் அதிகம் பெறுகின்றனர்

-மருந்து வகைகளில் அதிகம் தெரிவுகள் (உற்சாகமூட்டும் மருந்துகள், அவை அல்லாத மருந்துகள்)

குறைகள்:

-தனியார் மருத்துவமனைகளின் கட்டணங்கள் உயர்வாக இருக்கும். இதுவே சிலர் உரிய பரிசோதனையையும் சிகிச்சைகளையும் பெறுவதற்குத் தடையாக இருக்கலாம். தனியார் துறையில் மனநல ஆலோசகர்களுக்கான கட்டணங்கள் 180 வெள்ளி முதல் தொடங்குகின்றன. மனநல மருத்துவர்களுக்கான கட்டணங்கள் 250 வெள்ளி முதல் தொடங்குகின்றன. 

-தனியார் மருந்தகங்களில் மருந்துகள் விலை அதிகமாகவும் இருக்கலாம். மருந்துகள் நீண்டகாலத்திற்கு எடுக்கப்படுவதால் இது ஒட்டுமொத்த செலவுகளை அதிகரிக்கலாம். 

-தனியார் துறையில் மனநல நிபுணர்கள் அதிகமானோர் இருப்பதால் அவர்களில் ஒருவரைத் தேர்ந்தெடுப்பது குழப்பத்தைத் தரலாம்.

தனியார் மருந்தகம் அல்லது அரசு மருத்துவமனையைத் தேர்ந்தெடுக்கும் முடிவு, உதவி எவ்வளவு அவசரமாகத் தேவைப்படுகிறது, ஒருவரது நிதிநிலைமை, குறிப்பிட்ட ஒரு சேவை உள்ளதா போன்றவற்றைப் பொறுத்துள்ளது. 

உங்களுக்கு இந்தச் செய்திக் கட்டுரை பிடித்திருக்கிறது என்றால், பிறருடன் பகிர்ந்துகொள்ளுங்கள்.

சமூக ஆதரவை நீங்கள் தேட விரும்பினால் Unlocking ADHD உடைய  Facebook ஆதரவுக் குழுவில் சேருங்கள், அல்லது Discord ஆதரவுக் குழுவில் சேருங்கள்.

இந்தக் கட்டுரை உங்களுக்கு பிடித்திருந்தால், உங்களுக்கு உதவியாக இருந்தால் எங்களுக்கு நன்கொடை அளித்து ஆதரவு தரும்படி கேட்டுக்கொள்கிறோம்.

பொறுப்புத் துறப்பு: இந்தத் தகவல்கள் கல்வி அறிவுக்காக வழங்கபடப்பவை. இவை மருத்துவ ஆலோசனைகள் அல்ல. உங்களுக்கு ADHD உள்ளது என்பதை நீங்கள் சந்தேகப்பட்டால், பயிற்சி பெற்ற சுகாதார நிபுணரை நாடி உங்களது கேள்விகளுக்கு விடை காணுங்கள்.

 

  1. என் குழந்தைக்கு ADHD – இருக்கிறது என்று நான் நினைக்கிறேன், இப்பொழுது என்ன செய்யவேண்டும்?
  2. ஏடிஹெச்டி என்றால் என்ன?
  3. ஏடிஹெச்டி நிர்வாகத்திற்கான சிகிச்சை, நடவடிக்கை

ஏடிஹெச்டி வளகள்

  • ஆதரவு குழு
  • தொடர்புக்கொள்ளுங்கள்

எங்களைப் பின்பற்றுங்கள்

பதிப்புரிமை © 2023 · ஆளாக்கிங் ஏடிஹெச்டி லிட். அனைத்து உரிமைகளும் பாதுகாக்கப்பட்டவை விதிமுறை | தனியுரிமைக் கொள்கை
ஆளாக்கிங் ஏடிஹெச்டி லிட். மருத்துவ ஆலோசனை, நோய் கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சை வழங்குவதில்லை. எங்கள் இணையத்தளத்திலுள்ள தகவல்களெல்லாம் கல்விக்குறிக்கோளுடன் மட்டுமே வழங்கப்பட்டுள்ளன.

We use cookies on our website to give you the most relevant experience by remembering your preferences and repeat visits. By clicking “Accept All”, you consent to the use of ALL the cookies. However, you may visit "Cookie Settings" to provide a controlled consent.
Cookie SettingsAccept All
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
SAVE & ACCEPT
  • English
  • Melayu
  • 简体中文